Kako i koliko često koristiti piling za lice - Kompletan vodič

Piling za lice je ključni korak u nezi kože koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, čišćenju pora i poboljšanju teksture kože. Međutim, mnoge žene su nesigurne koliko često treba raditi piling i koji proizvodi su najbolji za njihov tip kože. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve aspekte korišćenja pilinga, na osnovu iskustava korisnika i stručnih saveta.

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je postupak fizičkog ili hemijskog uklanjanja površinskog sloja mrtvih ćelija kože. Redovno pilingiranje omogućava:

• Dubinsko čišćenje pora
• Poboljšanu apsorpciju kremi i seruma
• Podstiče obnavljanje ćelija
• Smanjuje pojavu zatvorenih pora i bubuljica
• Ujednačava ten i strukturu kože

Koliko često raditi piling?

Frekvencija pilingiranja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Kombinovana koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva/osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u 10 dana

Kao što jedan korisnik ističe: "Nema pravila, zavisi kako kad. Nekad ga koristim svaki dan, nekad jednom nedeljno, nekad 2 puta dnevno - zavisi kako mi lice odnosno koža traži."

Vrste pilinga

1. Mehanički pilingi (sa zrncima)

Najčešći tip koji sadrži sitna zrnca za fizičko uklanjanje mrtvih ćelija. Korisnici preporučuju:

• Balea Young (DM brand) - "Gust sa hiljadama zrnaca"
• Nivea Natural Beauty - "Sasvim mi je ok, skroz male čestice"
• L'Occitane piling od badema i jabuke - "Savršen, ima dosta sitnih zrnaca"
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub - "Ima hrpu malih zrnaca koja super izribaju ali nježno"

2. Hemijski pilingi (bez zrnaca)

Koriste kiseline (AHA, BHA) da blago otope mrtve ćelije kože. Popularni izbori:

• Avene Cleanance - "Kombinacija mehaničkog i hemijskog pilinga"
• Gatineau Active Eclat - "Enzimski piling bez zrnaca, pretvara se u ulje pa u fluid"
• Phytomer Vegetal Exfoliant - "Sa prirodnim enzimima, nema abrazivnog sredstva"

3. Peel-off maske

Nanesu se na lice, osuše se i skidaju povlačenjem. Korisno iskustvo: "Peel-off maske su mi okej, kupujem ih u DM-u. Koliko je držim na licu? Dok se ne stvrdne i onda je očerupam."

Najčešće greške pri pilingiranju

1. Prečesto pilingiranje - "Previše često pilingiranje ne djeluje povoljno na moje lice, koža postaje tanja i osetljivija."
2. Prejako trljanje - "Svi pilingi su dobri ako se ne radi prečesto i ako se nakon toga koža obilno hidratizira."
3. Korišćenje na osetljivim predelima - "Imam Avonov peel-off, probala sam i ostala bez pola obrve - zato pazi nikako na obrvice!"
4. Nehidratiranje nakon pilinga - "Nakon svakog pilinga obavezno nanosim hidratantno sredstvo i to malo obilnije."

Domaći recepti za piling

Mnogi korisnici dele svoje domaće recepte:

• "Ja za piling koristim palentu i to onu sitniju - jedino sam s njom zadovoljna."
• "Domaći piling: med + smeđi šećer - ali to je malo pregrubo za moje lice."
• "Piling od kafe: malo mljevene kafe, med i kap mlake vode - utrljaš i ispereš."
• "U palentu stavim malo maslinovog ulja i toplog mleka - fino istrljam po licu."

Kako pravilno koristiti piling?

1. Očistite lice gelom ili mlekom za umivanje
2. Nanosite piling na vlažnu kožu laganim kružnim pokretima
3. Izbegavajte oblast oko očiju i usana
4. Dugo i temeljito isperite mlakom vodom
5. Nanosite tonik da zatvorite pore
6. Obavezno nanesite hidratantnu kremu ili masku

Preporuke za različite tipove kože

Za masnu kožu sa prištićima:

"Sebium Akn piling (oko 100 kn) - savršen je, skida svu masnoću, koža je prekrasna i ravnomjerna."

Za suvu i osetljivu kožu:

"Avene piling za osetljivu kožu - jako sam zadovoljna njime. LRP Physiological Ultra-Fine Scrub je također odličan."

Za kombinovanu kožu:

"Nuxe piling - fina zrnca a opet napravi prvobitni posao, lice nakon njega bude tako mekano."

Česta pitanja o pilingiranju

Da li piling može oštetiti kožu?

"Previše često pilingiranje može dovesti do poremećaja rožnjavanja kože. Koža otvrdne, stvara deblji vanjski sloj i dobiješ lice kao potplat od cipele."

Da li je bolji skup ili jeftin piling?

Kao što jedan dermatolog kaže: "Svejedno je koji piling koristite, svi su više-manje isti. Na dobroj kremi nikada ne štedim, a piling kupim prvi koji mi padne pod ruke."

Kako pilingirati leđa?

"Ako je partner raspoložen, možete međusobno pilingirati leđa. Inače, koristite dugi držak četke ili tražite pilinge specifično za telo."

Zaključak

Piling je esencijalan korak u nezi lica, ali zahteva umerenost i pažljiv izbor proizvoda. Kao što korisnici ističu, ključ je u pronalaženju balansa između efektivnog čišćenja i zaštite prirodne barijere kože. Bez obzira da li odaberete skupi brend, jeftinu varijantu ili domaći preparat, najvažnije je da slušate svoju kožu i prilagodite rutinu njenim potrebama.

Kao što jedna korisnica kaže: "Svaka koža je drugačija - nekome će odgovarati intenzivno pilingiranje, a nekome će najbolji efekat dati blagi enzimski piling jednom nedeljno. Ključ je u praćenju reakcije svoje kože i prilagođavanju rutine."